平坦的腹部中下方突然出现了一个小眼，他就是我们的肚脐，皮肤是机体三大免疫系统的第一道屏障，起到抵挡外界细菌、病*侵袭的作用。
只要不受伤、没有疾病困扰，皮肤表面一般是不会出现伤口的，然而肚脐的存在令人们非常好奇。
有人说：婴儿与母体分离后，肚脐为什么不会自动愈合与皮肤相连接呢？为什么会留下一个小小的洞，这个洞会不会令外界的细菌病*趁虚而入？
医生表示：肚脐的存在是有必要的，他有一定的自我防御机能，当受到外界侵扰时会自动开启自我保护，细菌和病*从肚脐处进入人体没有想象中的那么简单。
肚脐一般摄取营养和氧气的作用，肚脐在人体身上起着非常重要的作用，肚脐会吸收氧气供给人体内脏，有利于身体器官里进行正常的新陈代谢。
肚脐眼也叫神阙穴，在肚脐眼上进行艾灸，可以起到健脾和胃的功效。同时还能调理气血，疏通经络的作用，所以在平时要注意肚脐保暖，避免着凉。
由此看来对肚脐的保护也值得我们重视起来，有人说女性睡前往肚脐眼处滴两滴风油精，一段时间后或许会收获良好的养生作用，多数人对这种说法半信半疑，甚至不敢轻易尝试，今天医生就告诉你事实究竟如何。
01首先来了解一下，风油精的组成成分
风油精的成分是薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚。辅料为：香精、叶绿素、液状石蜡。其中临床上用樟脑擦剂有镇痛、止痒作用。
口服有驱风作用以及轻微的祛痰作用。而丁香酚具有很强的杀菌力，作为局部镇痛药可用于龋齿，且兼有局部防腐作用。
02女性睡前，将风油精滴进肚脐内，一段时间后，身体会发生哪些改变
变化一：驱除寒湿
在生活中可以发现，有些女性在月经期间感觉腰酸背痛，有明显痛经问题，这是因为多数女性的体质偏寒湿，难免会出现月经紊乱、月经周期不正常、内分泌失调、痛经、气血不足、瘀滞等问题。
对于女性朋友来说有效维护自身内分泌平衡，身体器官才能得到更好的自我修复，医生建议，睡前将风油精滴两滴在肚脐眼处，可以达到去除寒、湿气的功效。
睡觉前，将风油精滴在肚脐眼内，提高腹部以及腹部周围毛细血管的流通，提高经络疏通能力，有效的促使血液循环，将体内所滞留的湿寒气*素排出。
变化二：止咳降火
当身体内分泌系统出现紊乱时，身体便会出现炎症反应，感冒发烧就是典型表现。
当身体出现这些症状时，女性睡前不妨将风油精滴两滴在肚脐处，一段时间后发现身体素质明显改善，加快机体进行新陈代谢，体内垃圾、*素能尽快排出体外作用，改善咳嗽不止的状况。
变化三：改善肠胃不适
现代人群中肠胃病高发，主要与人们不健康的饮生活、饮食习惯有关，如熬夜晚睡、暴饮暴食、大鱼大肉，导致肠胃功能受损。
肠胃不适出现，主要与蠕动能力减退有关，身体吸收能力变差，经常出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象出现。
对于肠胃不好的人来说，建议睡前将风油精滴两滴在肚脐内，风油精中的化学物质具有刺激性作用，肚脐处的皮肤薄弱，渗透进入皮肤内部可以刺激神经。
这种刺激可以传达到大脑，大脑便会发出指令加快肠胃的蠕动，身体中的垃圾和*素能及时排出，从而减轻机体运行压力。
变化四：缓解肛周瘙痒
肛门瘙痒可以使用风油精，但是不建议将风油精涂抹在肛门周围区域，可以用滴入风油精的水适当清洗肚脐眼。
由于风油精含有薄荷脑、樟脑、桉油、水杨酸甲酯等成分，具有清凉、祛风、止痛、止痒的效果。对于痔疮患者，直接涂抹在痔疮部位刺激性较大。
可以在温水坐浴时，滴入几滴风油精，调配成稀释溶液，然后用来坐浴和清洗肛门周围，能够帮助改善瘙痒症状。
03风油精，并不是每个人都适用！
1、三岁以下禁止使用
风油精中含有的薄荷脑、障脑等成分，对大脑神经系统有负面影响，严重时会危害大脑发育，所以不建议给三岁以下的小儿使用，以免给生长发育带来不必要的危害。
2、孕妇禁止使用
孕妇禁止食用风油精的主要成分之一：樟脑具有一定的*性作用，尤其是怀孕前三个月，若过多使用风油精，樟脑会通过皮肤进入血液，然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内，严重时可导致胎儿死亡，或引起流产。
3、皮肤有烫伤、损伤以及溃疡的人禁止使用
风油精中的成分刺激性较强，如果皮肤破损者、烧烫伤患者使用风油精，会引起伤口剧烈疼痛，并且不利于伤口的愈合。
4、过敏人士禁止使用
凡是对风油精过敏的人都不可以使用。在面部涂抹过敏者可能会造成色素沉着、长色斑的后果，影响面部美观，爱美的女性最好不要将风油精涂抹在面部。
04风油精的生活小妙用
妙用1：除汗臭、防脚气
风油精除了提神醒脑，涂在脚上也有大用处！尤其是夏天到了脚容易出汗，可以涂两滴风油精在脚上，既除汗臭又防脚气。
妙用2：治痱子
高温天气的情况下人体长出痱子，建议在冼澡的情况下洗脸水中滴上几滴风油精，这个时候冼澡会觉得到十分的清凉及其舒适，要用几回那样的洗脸水冼澡，的身上的痱子便会慢慢的消散。
妙用3：黏合塑料制品小裂痕
家里所用的塑料制品比较容易破裂，一旦破裂，有时候我们就不打算用了。
其实，这时候可以将风油精滴入裂痕断面，然后将裂痕稍微用力压紧，大概几分钟后，等风油精挥发后，裂痕就会修复好了。
妙用4：防止下水道反味
我们厕所的下水道或者地漏，经常反出一些难闻的臭味，我们将风油精这样滴在下水道或者地漏里，就能轻松去除难闻的气味。
05延伸——风油精可以治疗灰指甲？
关于风油精可以治疗灰指甲，是一大生活常识误区，不可信。
风油精有效成分有薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、桉叶油、丁香油等，因此具有清热解*、行气镇痛、化瘀消肿的功效。
因此好多人认为风油精可以抑制真菌感染，从而能够治疗灰指甲。
其实这种说法是不具有科学依据的，风油精虽对皮肤红肿、蚊虫叮咬等具有一定的杀菌消炎的作用，但灰指甲主要是由由病原真菌的微生物感染所造成，属于真菌感染，风油精虽能抑菌，但并不能渗透指甲，因此并不能治疗灰指甲。
#爱乐养生指南#